HEM YE HEM FORMDA KAL

Sizlere bir şeyler aktarmak, çocuklarımıza doğru alışkanlıkları kazandırmak ve yaşamımızda her ne olursa olsun tat almayı bilmek, sizleri pozitif düşünceye ve enerjiye yöneltebilmek bütün isteğim. Sportif’i alıp okuduğunuz zaman kendi deneyimlerimden yola çıkarak hem kısa kısa bilgiler vererek sizi aydınlatmak istedim, hem de sizlere kendi tarzınızı yaratıp seçebileceğiniz değişik, farklı sporları da sundum. Sağlıklı yaşamayı, dengeli beslenmeyi ve egzersiz yapmayı ben bir yaşam biçimi haline getirdim. Ve bundan da çok memnunum. Bizler saç telimizden, ayak tırnağımıza kadar bir bütünüz. Fit, sağlıklı, bakımlı, güzel, aynı zamanda akıllıyız.. Bizler çok ÖZELİZ.. Sevdiklerinize sahip çıkın... ve her şeyi sevin.

ISBN

978-975-996-531-0

Sayfa Sayısı

136

Yayınlanma Tarihi

2007